打嗝，醫學上稱為呃逆，是由膈肌和其他呼吸肌突發不自主的強有力的痙攣性收縮所引起，以出現延遲的、突然的聲門關閉而終止，伴發特殊的不能自控的聲音。中醫學稱為“噦”，為飲食不節、脾胃虛弱、情志不遂等使胃失和降、氣逆動膈而發。
呃逆多由疾病因素導致，主要是由于胃腸道功能異常引起的呃逆，也可見于器質性疾病例如腸麻痹，腸梗阻等。中樞神經系統疾病可引發呃逆，例如腦膜炎等。食管腫瘤和腎功能衰竭也可以引發呃逆。膽囊和肝臟疾病刺激膈肌也會引發呃逆。
下面給大家介紹幾個治療呃逆的方法，僅供參考。
吸氣后屏氣法
患者深吸氣后迅速用力屏氣，然后緩緩呼氣即可。此法可反復使用，多用于由精神刺激和進食過快引發的打嗝。
牽舌法
患者取仰臥位或半臥位，張口，伸舌，術者用消毒紗布裹住舌體前1/3~1/2部分，輕輕向外牽拉，以患者稍有痛感為度，持續30秒鐘左右松手使舌體復位。此法可重復操作。
足部療法
囑患者用手指稍加壓力揉搓足底〔位于涌泉穴內下旁開1寸（此為同身寸）處〕，直至打嗝停止。
單穴針刺
針刺翳風穴、陷谷穴、百會穴、中魁穴、睛明穴、水溝穴、天鼎穴、人迎穴等單個穴位。
穴位點壓
可以用內關穴來止嗝，定位是在前臂手掌的側面，在曲澤穴與大陵穴的連線上，腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。
穴位注射
取足三里穴。取鹽酸山莨菪堿注射液10毫克，維生素B1注射液100毫克，0.9%氯化鈉注射液1毫升。
打噴嚏法
取少量胡椒粉放至鼻部，刺激后噴嚏打出即可。
科 普 專 家 簡 介
焦建坤
漯河醫專二附院康復醫學科主治醫師，任河南省中醫醫療機構中醫微創類技術質量控制專業委員會委員，河南省中醫外治分會委員，漯河市中醫藥協會委員，漯河市康復醫學會委員，漯河市中醫外治委員會常務委員，漯河市針灸學會常務委員，擅長針灸聯合中藥治療中風偏癱，內科疑難病癥，骨傷科疾患等；2023年通過漯河醫學高等?？茖W校2023年度科技創新立項；2023年獲得漯河市第九屆自然科學學術獎三等獎。
責編：瘦馬 編審：王輝 終審：王崢
