我是中暑了嗎？
皮膚滾燙，時而出現意識不清或行為異常的癥狀，伴有頭暈、口渴、胸悶、心慌、耳鳴、大量出汗、四肢無力、注意力不集中等。這該怎么辦呢？
隨后，120把我接走了，診斷為熱射病，接受正規治療。
治療期間，醫生告訴我預防熱射病要做到以下幾點：避免高溫時段外出，避免在烈日下暴曬，避免劇烈體力活動，避免在密閉不通風環境，避免一次性大量飲用純水。要做好防曬、通風，主動飲水、少量多次、均衡飲食、保證鹽分攝入，外出時合理穿著、衣物透氣輕薄，尤其要注意關注高危人群。
切記：一旦出現以上癥狀，千萬不要以為是中暑，簡單處理了事，一定要及時就醫，科學治療。（科普專家：漯河醫專二附院 重癥醫學科 趙艷庚）
責編：瘦馬 編審：王輝 終審：盧子璋
