近日,漯河市中醫院老年病科以“中醫六健揚正氣,八段錦佑健康”為主題,開展了一系列面向老年群體的健康促進活動,旨在傳播“未病先防、強身健體”的中醫養生理念,推動老年人規范化、科學化健身風氣的形成。
科室在日常工作中積極向住院患者及家屬普及中醫防病知識,強調“未病先防”的重要性。每天晨交班前,醫護人員帶領住院患者及家屬共同練習八段錦,通過柔和緩慢的動作、呼吸與意念的配合,幫助老年人增強體質、調節氣血,提升正氣抵御外邪。
除了院內活動,科室還利用業余時間組織醫護人員走進社區與公共廣場,開展八段錦現場教學。8月29日晚上,科室在雙匯廣場舉辦了一場八段錦公益教學活動,吸引了大批市民踴躍參與。醫護人員細致講解動作要領,示范標準姿勢,不少老年人認真跟隨練習,現場氣氛熱烈融洽。
此次活動不僅增強了老年人群體的健康意識,也進一步推動了八段錦這一傳統養生功法在市民中的普及。許多參與者表示,通過練習八段錦,身體舒展了許多,精神也更加飽滿。
漯河市中醫院老年病科表示,今后將繼續深化“六健”專項活動內容,拓展服務形式,讓更多老年人受益于中醫養生文化,助力實現“健康老齡化”目標。(老年病科 王艷芳)
責編:瘦馬 編審:王輝 終審:盧子璋