2025年10月15日是第18個“全球洗手日”，今年的主題是“做個洗手英雄”。這不僅是一個號召，更是一場全民參與的健康行動，目的在于呼吁全世界重視“洗手”這個簡單但重要的動作，提醒公眾養成勤洗手的好習慣，實現這一目標，需要我們共同堅持做好手衛生，承擔保護公共健康、預防感染、維護尊嚴和增進福祉的責任。
清潔雙手，是預防感染的第一道防線。作為全球性公益節日“全球洗手日”， 它致力于在全球范圍內培養洗手的健康文化，筑起抵御疾病的重要屏障。它不僅是醫療場景中的必備規范，更貫穿于學校課堂、辦公空間、商業場所和家庭生活的每個角落。當我們用肥皂或洗手液正確洗手時，收獲的不僅是降低疾病風險的健康保障，更是從個人到群體的福祉升級 —— 這不僅是對自己的保護，更是對公共健康的責任擔當。
洗手的科學益處
1.用肥皂或洗手液規范洗手可使腹瀉發病率降低 30%，有效切斷 “病從口入” 的傳播鏈條。
2.用肥皂或洗手液規范洗手能使急性呼吸道感染風險下降 20%，為流感季等高發期筑牢屏障。
3.用肥皂或洗手液規范洗手是阻斷霍亂、埃博拉、非典型肺炎、新冠肺炎和猴痘等疫情相關病原體傳播的核心手段。
4.用肥皂或洗手液規范洗手可預防醫院感染，更能遏制抗生素耐藥性的蔓延。
當肥皂或洗手液的泡沫在指縫間泛起，當流動水沖去看不見的隱患，每個認真洗手的人，都在成為自己與他人的健康守護者。健康始于雙手，守護源于行動，從今天起，讓我們以 “洗手英雄”之名，用洗凈的雙手，為自己、為他人共筑全球健康防護網。（韓艷軍 李秋麗）
責編：瘦馬 編審：王輝 終審：盧子璋
