骨折手術后，您可能會發現手術的部位出現了腫脹。請不要過于擔心，這通常是身體自我修復過程中的正常反應。了解它、正確應對它，是順利康復的第一步。
一、腫脹為何會發生？
術后腫脹并非“異常”，主要是由以下三個原因造成的：
1. 炎癥反應
2. 循環“堵車”
3. 組織內滲血
二、腫脹的“生命周期”
了解腫脹的時間規律，可以幫助您更好地監測恢復情況：
1.高峰階段（術后1-3天）：腫脹和疼痛最明顯，是身體的急性反應期。
2.消退階段（術后3天-2周）：腫脹開始穩步消退，疼痛感逐漸減輕。
3.殘余階段（術后2周-數月）：大部分腫脹已消失，但在長時間站立、行走或下垂患肢后，仍可能出現輕度、反復的腫脹，尤其在下午或晚上。這是正?，F象，說明您的循環系統還在恢復適應。
三、核心應對措施：記住四個關鍵字
科學管理腫脹，能有效減輕痛苦，加速康復。
1. 高——抬高患肢
2. 冷——早期冷敷，減輕滲出。
3. 動——主動活動。
4. 壓——彈性加壓，遵醫囑使用彈力繃帶或壓力襪，從肢體遠端向近心端均勻包扎。
四、需要警惕的“危險信號”
雖然腫脹正常，但出現以下情況時，請立即聯系醫護人員：
1、腫脹異常劇烈，疼痛難以忍受，止痛藥無效。
2、患肢手指/腳趾出現冰冷、青紫、蒼白或麻木。
3、感覺石膏或包扎過緊，肢體有“勒脹感”。
4、傷口敷料有大量新鮮滲血，或伴有發熱。
總結口訣：腫脹來臨別心急，抬高患肢是第一；早期冷敷控滲出，主動活動是動力；出現異常速就醫，科學康復愈合力。（骨傷科 王亞迪）
專家簡介
王亞迪，骨傷科，主治中醫師，擅長應用中西醫結合等方法治療頸椎病、腰椎間盤突出及骨性關節炎、股骨頭壞死、強直性脊柱炎、骨質疏松以及四肢骨折等疾病。
責編：瘦馬 編審：王輝 終審：盧子璋
