腎結石是一些晶體物質（如鈣、草酸、尿酸、胱氨酸等）和有機基質在腎臟的異常聚積所致，為泌尿系統的常見病、多發病。

　　其中，有80%以上的腎結石為草酸鈣，多與高鈣尿癥、高草酸尿癥及尿中抑制結石晶體不足有關。

　　人體所需的鈣主要來源于外源性補充，包括食物和鈣劑，尿中的草酸則來源于食物和甘氨酸、羥基脯氨酸、乙醇酸的代謝。尿中的草酸和鈣的結合是形成腎結石的重要誘因。只要體內的鈣不足以與尿中的草酸結合，就不會出現結石，適量補鈣并不會增加患腎結石的風險。

　　河南省中醫院健康體檢中心趙雅麗醫師說，生活中的確有不少病人擔心服用鈣片后會導致腎結石。其實，補充的鈣劑多為碳酸鈣，而腎結石大部分是草酸鹽結石，適當補充碳酸鈣可以減少腸道對草酸鹽的吸收，反而不利于腎結石產生。
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