胰腺：你身體里的“雙重身份”工作者
胰腺是個沉默但極其重要的器官，它身兼兩職：
1. 消化工廠：分泌含有強大消化酶的胰液，能分解蛋白質、脂肪和碳水化合物。
2. 內分泌中樞：分泌胰島素和胰高血糖素，調控血糖。
正常情況下，胰腺產生的消化酶在腸道內才被激活工作。但當某些原因導致這些酶在胰腺內部提前激活時，悲劇就發生了——它們開始消化胰腺自身組織，引發劇烈的炎癥反應。
識別“胰腺報警”：這種痛不一樣
普通胃疼 vs 胰腺炎劇痛：
【核心警報】：如果您或家人出現 “飽餐/飲酒后突發持續性的上腹部刀割樣疼痛，并向腰背部放射”，請立即就醫，不要等待！
誰是“引爆”胰腺的元兇
1. 頭號兇手：膽結石
· 膽囊里的結石掉入膽總管，堵塞了胰液排出的“共同通道”。
· 高危人群：有膽囊結石病史者，尤其是女性。
2. 二號兇手：酒精
· 酒精直接刺激胰液過量分泌，同時引起胰管開口痙攣水腫。
3. 現代“富貴殺手”：高甘油三酯血癥
· 當血液中甘油三酯＞11.3mmol/L時，發病風險急劇升高。
· 脂質微粒直接堵塞胰腺微血管，并激活炎癥反應。
· 越來越多見于：年輕、肥胖、飲食不節制人群。
4.其他導火索：暴飲暴食、某些藥物、外傷或手術。
預防策略：讓胰腺遠離“自毀按鈕”
【高危人群自檢】
· 你有膽結石或膽囊炎病史嗎？
· 你是否經常飲酒，或曾有過暴飲暴食？
· 體檢報告提示血脂（尤其甘油三酯）偏高嗎？
· 你有糖尿病或肥胖問題嗎？
如果任一答案為“是”，你都需要格外警惕。
關鍵時刻能救命的行動指南
1. 不要自行用藥：急性胰腺炎禁用嗎啡類鎮痛藥（可能加重痙攣），也不要自行服用胃藥或止痛藥掩蓋病情。
2. 不要進食進水：懷疑胰腺炎時，任何經口進食都會加重病情。
3. 立即就醫：選擇有消化內科和ICU的醫院。
4. 清晰告訴醫生：疼痛特點、發作前飲食、飲酒情況、既往病史。
一個必須改變的認知誤區
“我年輕，身體好，偶爾大吃大喝沒問題”
這是最危險的誤區！臨床上，因一頓燒烤+啤酒、一次火鍋盛宴、一場婚宴狂歡而誘發急性胰腺炎的年輕患者越來越多。胰腺炎不挑年齡，只挑習慣。
胰腺是沉默的器官，但它的“反抗”卻是雷霆萬鈞。了解這種疾病的獨特信號，管住嘴、邁開腿、治慢病，就是對自己生命最切實的負責。
科普專家：漯河醫專二附院 重癥醫學科 王珂曼
責編：瘦馬 編審：王輝 終審：盧子璋
